Empatia co to znaczy
Zagwozdki

Empatia – co to znaczy?

Empatia – co to znaczy? Zdecydowanie dużo się o niej słyszy oraz mówi, a przymiotnik empatyczny na stałe wszedł do naszego języka
i jest używany w bardzo wielu kontekstach. Czy my jednak na pewno wiemy, co ona oznacza i czy nie mylimy jej czasem z tolerancją i zwykłą ludzką życzliwością?

Empatia – co to znaczy i z czym się wiąże

Termin empatia pochodzi z języka greckiego i dosłownie oznacza cierpienie. Najprostsze definicje tłumaczą, że to nic innego jak zdolność do odczuwania stanów psychicznych innych ludzi. Potrafimy doskonale wczuć się w sytuację innej osoby, więc gdy cierpi, my również współodczuwamy to cierpienie, jeśli kocha – kochamy wraz z nią. I co ważne, empatia nie prowadzi do wartościowania i oceniania w kategoriach złych i dobrych występków, ponieważ koncentruje się głównie na zrozumieniu drugiej osoby. Jesteśmy więc równi tej osobie, czego nie można na przykład powiedzieć o tolerancji i życzliwości. Empatia jest również rozpatrywana w kontekście inteligencji emocjonalnej, która stawiana jest na równi z innymi jej rodzajami czyli popularnym IQ.

Skąd się bierze empatia?

Okazuje się, że zdolność empatii w dużej mierze dziedziczymy po przodkach, ale nie mniejsze znacznie ma nasze wychowanie
we wczesnym dzieciństwie oraz późniejsze środowisko. Jest więc cechą, którą możemy z wiekiem nabywać, ale potrzebne są ku temu sprzyjające warunki. Dlaczego warto ćwiczyć umiejętności empatyczne? Przede wszystkim empatia uczy nas rozpoznawać swoje emocje, a to najprostsza droga do rozpoznawania emocji innych ludzi. Ma to bardzo korzystny wpływ na rozumienie zależności społecznych oraz nasze relacje interpersonalne. Empatia – co to znaczy? – Współodczuwamy czyli rozumiemy lepiej siebie oraz innych. I to od siebie przede wszystkim zaczynamy. Brak empatii prowadzi do obojętności
i zachowań agresywnych.