Porady

Czy herbata ma kalorie

Jak wiadomo dla osób, które na co dzień dbają o swoją linię lub planują zgubić zbędne kilogramy, praktycznie każda kaloria będzie miała bardzo istotne znaczenie. Koniecznie trzeba zaznaczyć, że znaczna większość soków, nektarów czy napojów jest wysokokaloryczna. Czy należy także…

Czy herbata jest zdrowa

Korzystny wpływ herbaty znany jest od stuleci. Jednak niejednokrotnie można spotkać się ze zdaniem, że w niektórych przypadkach wcale tak nie musi być. W tym artykule spróbujemy się zmierzyć z pytaniem, czy herbata jest zdrowa? Krótka historia herbaty Herbata od…

Zioła na obniżenie kreatyniny

Nerki to bardzo istotny narząd ludzki, gdyż oczyszcza on cały organizm z toksyn, dzięki czemu nie krążą one po naszym ciele i go nie zatruwają. Gdy nerki nie działają prawidłowo, od razu odbija się to na naszej formie fizycznej i…

Herbata na oczy

Jednym ze sposobów na zmęczone i obolałe oczy jest stosowanie okładów z herbaty. Metoda ta znana jest od lat, ale czy związane to jest z jej skutecznością? A może to efekt placebo, który spowodowany jest latami legend o zbawiennym działaniu…

Herbata na ból gardła

To naturalne remedium na ból gardła w postaci herbaty nigdy nie zawodzi, kiedy ktoś jest naprawdę chory. Pomaga również na delikatne gorączki i zalegającą wydzielinę w okolicach górnych dróg oddechowych. Ten rodzaj herbaty sprawdzi się również jako naturalna alternatywa uśmierzająca…

Herbata na biegunkę

Osoby zmagające się z biegunką bardzo często nie wiedzą w jaki sposób najprościej zmniejszyć swoje dolegliwości. Warto wiedzieć, że nie jest konieczne stosowanie żadnych leków. Jak może pomóc ziołowa herbata na biegunkę? Jakie ziołowe herbaty warto wybrać na biegunkę? Rekomendowane…

Kombucha – co to?

Jedno z najmodniejszych napojów o słodko-kwaśnym smaku. Kambucha to musujący napój powstały podczas procesu fermentacji herbaty i cukru. Za całość odpowiedzialny jest grzyb herbaciany, inaczej nazywany grzybem japońskim. Jest to zbiór mikroorganizmów (bakterie i drożdże), który swoim wyglądem przypomina galaretkę…

Czy herbata odwadnia

Pijemy aromatyczną herbatę, rozkoszując się jej smakiem. I wtedy nachodzi nas wątpliwość, czy przypadkiem ulubiony napar nas nie odwadnia. Tyle głosów pojawiło się już w dyskusji, że można doprawdy stracić rozeznanie… Dziś spróbujemy rozwiązać niemal odwieczny dylemat – herbata odwadnia…

Która herbata ma najwięcej kofeiny?

Niektórzy z nas łakną kofeiny i szukają produktów, które mają jej duże stężenie. Chcą się bowiem pobudzić, poza tym kofeina ma także inne dobroczynne działania. Lecz z drugiej strony są i tacy, którzy z różnych powodów – głównie zdrowotnych –…

Herbatka z prądem

Herbata sama w sobie jest dobra i potrafi rozgrzać lub – gdy jest taka potrzeba – przynieść ochłodę. Ale lubimy ją też pić z rozmaitymi dodatkami, szczególnie w przypadku herbaty czarnej. Wtedy dodajemy mleko lub przyprawy korzenne. Zdarza się i tak,…