napar z mniszka
Porady

Napar z mniszka

Roślina ta niechlubnie nazywana jest chwastem. Najczęściej można spotkać ją na łąkach lub trawnikach. Charakterystycznym elementem wyglądu mniszka są jego żółte kwiat, jednak to nie one kryją w sobie moc zdrowotną. Napar z rośliny szczególnie poleca się pić wieczorem, a dlaczego – o tym warto przeczytać w tym wpisie.

Mniszek lekarski właściwości

Kwiaty i korzeń mniszka są bogate w witaminę C. Jego działania są:

  • przeciwzapalne,
  • żółciotwórcze,
  • przeczyszczające.

Można go nazwać antyoksydantem, ponieważ wzmacnia naszą odporność oraz ma właściwości antynowotworowe. Jeśli chorujemy na nerki to napar z mniszka będzie świetnym sposobem na naturalne oczyszczenie ich.

Mniszek lekarski na co

Jeśli doskwierają nam problemy związane z wątrobą, zaparciami lub nerkami – napar z mniszka powinien być przez nas pity w wieczór przed spaniem. Jak przygotować ten leczniczy napój? Wystarczy łyżkę świeżych płatków lub korzenia zalać wrzątkiem i odstawić na 10 minut. Kiedy napar jest gotowy przecedź go i co wieczór pij małymi łyczkami.